The Lancet'ta yayımlanan kapsamlı bir araştırmaya göre demansa yol açan birçok risk faktörü aslında değiştirilebilir du

Ceviz, besin değeri yüksek bir kuruyemiş olup bakır, folik asit, fosfor, B6 vitamini, manganez ve E vitamini gibi önem

Yeni doğandan ergenliğe kadar her yaş grubunun uyku ihtiyacı farklı. 0-3 aylık bebekler günde 17 saate kadar uyurken, o

Yaz sıcaklarının ardından serinleyen havalarla birlikte vücudumuzun enerji seviyesinde düşüşler ve hastalıklara karşı s

Kahvenin faydaları saymakla bitmese de, aç karna içildiğinde tablo değişebilir. Enerji artışı sağladığı bilinen kahve,

D vitamini, kalsiyum emilimi, hücre büyümesi ve kas-iskelet sistemi sağlığı için gerekli olan yağda çözünen bir vitamin

Dünyanın birçok yerinde “denizlerin kralı” olarak bilinen kılıç balığı aslında besin zincirinin en üst basamağında yer

HABERLER SAĞLIK Sucuk ve salamı sık yiyenlere kötü haber: %17 ARTIRIYOR! Kimse bilmiyordu Yapılan yeni bir a

The Mirror'da yer alan habere göre Dr. Bing, özellikle kokulu mumları yakıp uyumanın yalnızca yangın riski taşımadığını

Palamut az olunca fiyatı hızla arttı. Karadeniz’de geçen yıl eylül ayında kilosu 150 lira olan palamut, bu yıl 450 lira

Dr. Ira Eliasoph göz doktorluğunu bıraktığında 92 yaşındaydı ancak kendini işine devam edebilecek kadar enerjik hissediy

Balık sezonunun başlamasıyla birlikte haftada 2 kez balık yenilmesini öneren Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşegül Akkaya Erd

Sürekli halsizlik ve enerji düşüklüğü mü hissediyorsunuz? Yulaf, balık, yoğurt ve daha fazlası yorgunluğu azaltmaya yar

Dünya Alzheimer Günü, hastaların yaşam kalitesini artırmak ve toplumsal bilinç oluşturmak için bir kez daha hatırlatıyo

Vücudun gizli kahramanları arasında yer alan prebiyotikler, bağışıklık sisteminden beyin sağlığına kadar birçok alanda

Düşünmenin tek bir yolu olmadığını belirten Prof. Dr. Arzu Aral, tıpkı kaslar gibi beynin de farklı ‘düşünme yolları’ o

Beslenme düzeniniz sadece bedeninizi değil, zihninizi de şekillendiriyor. İşte unutkanlığı azaltmaya ve beyin fonksiyon

Beyin sisi ‘zihinsel sis’ olarak da adlandırılır ve bir hastalıktan sonra, bir ilacın yan etkisiyle ya da altta yatan b

Sağlıklı bir beden için suyun önemi tartışılmaz. Ancak herkesin ihtiyacı aynı değil. Cinsiyet, yaş ve yaşam tarzına gör

Yeditepe Üniversitesi Sinirbilim Doktora Programı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Arzu Aral, beynin çalışma sistemine ve gelişim

Sağlıklı bir beden için suyun önemi tartışılmaz. Ancak herkesin ihtiyacı aynı değil. Cinsiyet, yaş ve yaşam tarzına gör